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Sarkopenie
Sarkopenie ist der altersbedingte Muskelschwund. Jeder ist davon betroffen. Schütze dich durch regelmäßiges Training.

Schütze dich gegen Sarkopenie
Sarkopenie nennt sich der altersbedingte Muskelabbau, der ab dem 25. Lebensjahr beginnt. Damit einher geht ein Verlust der Schmerzfreiheit, die Beweglichkeit sinkt, das Therapiebedürfnis steigt und die Mobilität geht verloren. Ohne gezielte Wachstumsreize, also regelmäßigem Training, ist der Mensch schon ab dem 40. – 50. Lebensjahr therapiebedürftig und ab dem 70. Lebensjahr teilweise hilfebedürftig. Neben dem Training begünstigt auch die gezielte Nährstoffaufnahme den Muskelaufbau und -erhalt. Ohne entsprechende Maßnahmen wird es den meisten Menschen unmöglich sein, das Rentenalter körperlich gesund zu genießen.
Was man dagegen tun kann
Sarkopenie
Bei uns bist du richtig aufgehoben, denn wir bieten dir individuelle Betreuung und viel Erfahrung. Wir sind die besten, weil wir viel Erfahrung haben. Bei uns bist du richtig aufgehoben, denn wir bieten dir individuelle Betreuung und viel Erfahrung. Wir sind die besten, weil wir viel Erfahrung haben. Bei uns bist du richtig aufgehoben, denn wir bieten dir individuelle Betreuung und viel Erfahrung. Wir sind die besten, weil wir viel Erfahrung haben. Bei uns bist du richtig aufgehoben, denn wir bieten dir individuelle Betreuung und viel Erfahrung. Wir sind die besten, weil wir viel Erfahrung haben. Bei uns bist du richtig aufgehoben, denn wir bieten dir individuelle Betreuung und viel Erfahrung. Wir sind die besten, weil wir viel Erfahrung haben. Bei uns bist du richtig aufgehoben, denn wir bieten dir individuelle Betreuung und viel Erfahrung. Wir sind die besten, weil wir viel Erfahrung haben.
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